之前刷到RoseeWallis(沃利斯)发的健身房打卡照真的惊了,这姐的身材真的不是白来的,完全是当代人最该追的健康美模板啊! 之前她晒过一组穿紧身瑜伽服的运动照,清晰的马甲线顺着腰窝往下延伸,肩颈线条流畅得像天鹅,直角肩优越到能挂住项链,锁骨深的能放下一枚硬币,但完全没有干瘦的嶙峋感,是带着点紧致的肌肉线条,匀称又健康。

还有那组穿修身旗袍的街拍,腰臀比绝到离谱,腰肢细但胯部线条流畅,走路的时候裙摆跟着摆动,凹凸有致的曲线完全没有白幼瘦的幼态感,是带着成熟女性的舒展大气。她穿牛仔短裙的街拍里腿型笔直匀称,脚踝细得像能一把掐住,穿罗马凉鞋的时候露出来的脚背线条都好看得让人移不开眼,连手指都修长匀称,涂个裸色指甲都像精心做过护理。
沃利斯从来不是靠饿肚子维持身材的,反而经常在微博晒自己的日常饮食:会和朋友出去吃重庆火锅,也会自己烤提拉米苏,还会晒自己做健身餐的照片,煎好的鸡胸肉配焯过水的西兰花,撒点黑胡椒看起来就有食欲,她还发微博说“不要为了瘦饿肚子,运动是为了吃更多好吃的呀”,每周固定三次的普拉提课从来没落下,偶尔还会晒自己在家做拉伸的视频,能轻松做到一字马,核心力量好到做平板支撑都能坚持十分钟。

上次她发晨跑的照片,马尾辫一甩一甩的,额发被汗湿了贴在额角,对着镜头笑的时候露出的虎牙,比任何精修图都有活力。 她从来不鼓吹“好女不过百”的畸形审美,说自己身高165体重常年维持在102斤左右,从来没有刻意减过肥,觉得有力量感的身材才是最美的。
在她的带动下,好多粉丝都跟着她一起打卡运动,不再焦虑体重数字,反而开始关注体脂率和身体的健康状态,这种正向的引导真的比单纯晒身材要圈粉太多。这样的沃利斯,美得既扎眼又舒服,既有好看的皮囊,又有积极向上的生活态度,谁能不爱啊?


评论0